Uzmanlık Alanlarım

İnsülin Direnci Diyeti

Kilo verememe sebebiniz insülin direnci olabilir. Size özel programla sağlığınıza kavuşun. Sivas diyestisyen eşliğinde profesyonel destek.

İncele

PCOS Beslenme Tedavisi

Polikistik Over Sendromu kaderiniz değil. Hormon dengeleme ve kilo verme için Sivas'ta size özel beslenme planı.

İncele

Tiroit ve Haşimato Diyeti

Metabolizmanızı hızlandırın. Sivas diyetisyen desteği ile tiroit ilaçlarınıza uyumlu özel beslenme programı.

İncele

Böbrek Hastası Beslenme

Böbrek yetmezliği ve diyaliz sürecinde doğru beslenme. Kreatinin değerlerinizi kontrol altına alın.

İncele

Karaciğer Detoks Diyeti

Karaciğer yağlanmasını durdurun. Sivas online diyetisyen ile organlarınızı doğal yollarla temizleyin.

İncele

Kolesterol Düşürücü Diyet

Kalp damar sağlığınızı koruyun. İlaçsız kolesterol ve trigliserit düşürme yöntemleri.

İncele

Sivas Kilo Alma Diyeti

Sağlıklı ve kalıcı kilo almak sandığınız kadar zor değil. Kas kütlesini artırarak ideal kilonuza ulaşın.

İncele

Sivas Kilo Verme Diyeti

Aç kalmadan, yasaklarla boğuşmadan zayıflayın. Bilimsel ve sürdürülebilir zayıflama yöntemleri.

İncele

Sporcu Beslenmesi Rehberi

Bilimsel sporcu beslenmesi rehberi. Antrenman öncesi/sonrası beslenme, protein zamanlaması ve performans optimizasyonu.

İncele

Sivas Sporcu Beslenmesi

Performansınızı zirveye taşıyın. Antrenman öncesi ve sonrası beslenme ile kas gelişiminizi maksimize edin.

İncele

Obezite Tedavisi

Obezite bir kader değil, hastalıktır. Multidisipliner yaklaşımla morbid obezite tedavisi ve cerrahi sonrası beslenme.

İncele

Nutrigenetik Beslenme

DNA'nıza göre kişiselleştirilmiş beslenme. Genetik yapınıza uygun diyet ile kalıcı sonuçlar alın.

İncele

Bariatrik Cerrahi Beslenmesi

Mide küçültme ameliyatı öncesi ve sonrası uzman beslenme desteği. Tüp mide, bypass sonrası takip.

İncele

Kurumsal Beslenme

Şirketleriniz için menü planlama, catering danışmanlığı ve kurumsal anlaşmalar. Çalışanlarınızın sağlıklı beslenmesi için kapsamlı çözümler.

İncele

Klinik Diyet

Hastalıklara özel tıbbi beslenme tedavisi. Diyabet, hipertansiyon, böbrek ve karaciğer hastalıkları için özel beslenme programları.

İncele

Hamilelikte Beslenme

Bebeğinizin gelişimi ve sizin sağlığınız için haftalık gebelik takibi. Sağlıklı kilo alımı ve doğum sonrası form.

İncele

Emzirme Dönemi Diyeti

Sütünüzü artırırken doğum kilolarından kurtulun. Emziren annelere özel, gaz yapmayan beslenme listeleri.

İncele

Menopoz Döneminde Beslenme

Sıcak basması, kemik erimesi ve kilo artışına son. Menopozda hormonlarınızı beslenme ile dengeleyin.

İncele

Çocuk Beslenmesi

Sağlıklı büyüme, iştahsızlık ve çocukluk çağı obezitesine çözüm. Okul başarısını artıran beslenme.

İncele

Diyabet (Şeker) Beslenmesi

Kan şekeri regülasyonu, insülin direnci ve diyabet diyeti. Karbonhidrat sayımı eğitimi ile özgürleşin.

İncele

Kanser ve Beslenme (Onkoloji)

Bağışıklık sistemini güçlendiren, tedavi yan etkilerini azaltan özel beslenme desteği.

İncele

Yaşlılıkta Beslenme (Geriatri)

Yaşlılık döneminde kas kaybını önleyen, kemik sağlığını koruyan ve hastalıklara uygun beslenme.

İncele

Yeme Bozuklukları Tedavisi

Anoreksiya, Bulimia ve Duygusal Yeme. Yemekle ilişkinizi düzeltin, bedeninizi sevmeyi öğrenin.

İncele

Depresyon ve Mutluluk Diyeti

Serotonin artıran, bağırsak flora sağlığını (ikinci beyin) iyileştiren ve ruh halinize iyi gelen beslenme.

İncele

Hipertansiyon Beslenmesi

Tansiyonunuzu kontrol altına alın. Tuzsuz ama lezzetli diyet listeleri ile kalp sağlığınızı koruyun.

İncele

Çölyak ve Glutensiz Beslenme

Glutensiz yaşam zor değil. Çölyak hastaları ve gluten hassasiyeti olanlar için özel tarifler.

İncele

Reflü Beslenmesi

Mide yanması ve ekşimesine son. Reflüyü tetikleyen gıdalardan uzak, mide dostu beslenme.

İncele

Ülser ve Gastrit Diyeti

Mide ağrılarınızı hafifletin. Sindirimi kolay, mide zarını onarıcı beslenme programı.

İncele

Vegan ve Vejetaryen Beslenme

Et yemeden de sağlıklı olunabilir. Bitkisel protein kaynaklarıyla dengeli ve eksiksiz beslenme.

İncele