Kemoterapi Alan Hastalar İçin 7 Günlük Beslenme Menüsü (Diyetisyen Onaylı)
Kemoterapi sürecinde beslenme; tedaviye uyumu artırmak, kas kaybını önlemek, bağışıklık sistemini desteklemek ve yaşam kalitesini korumak açısından kritik öneme sahiptir. Bu sayfada yer alan kemoterapi diyet listesi, bulantı, iştahsızlık, tat-koku değişiklikleri ve kilo kaybı gibi yaygın yan etkiler göz önünde bulundurularak hazırlanmıştır.
Aşağıdaki 7 günlük kemoterapi beslenme menüsü genel bir rehberdir. Her hastanın tedavi protokolü, yan etkileri ve beslenme toleransı farklıdır. Bu nedenle kişiye özel planlama mutlaka diyetisyen eşliğinde yapılmalıdır.
Kemoterapi Sırasında Beslenme Nasıl Olmalı?
- Küçük ve sık öğünler tercih edilmelidir
- Protein ve enerji içeriği yüksek besinlere öncelik verilmelidir
- Bulantıyı artırabilecek ağır, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır
- Sıvı alımı gün içine yayılmalıdır
Kemoterapi İçin 7 Günlük Örnek Beslenme Menüsü
1. Gün
- Kahvaltı: Haşlanmış yumurta, beyaz peynir, yumuşak ekmek, ılık çay
- Ara Öğün: Yoğurt + muz püresi
- Öğle: Tavuk suyu çorba, pirinç pilavı, yoğurt
- Ara Öğün: Elma püresi
- Akşam: Etli kabak yemeği, patates püresi
2. Gün
- Kahvaltı: Az yağlı omlet, tost ekmeği, ıhlamur
- Ara Öğün: Ayran + kraker
- Öğle: Mercimek çorbası, makarna, yoğurt
- Ara Öğün: Muz
- Akşam: Tavuk haşlama, pirinç lapası
3. Gün
- Kahvaltı: Peynirli tost, papatya çayı
- Ara Öğün: Yoğurt + az bal
- Öğle: Sebze çorbası, köfte, patates püresi
- Ara Öğün: Meyve püresi
- Akşam: Zeytinyağlı sebze yemeği, yoğurt
4. Gün
- Kahvaltı: Haşlanmış yumurta, peynir, yumuşak ekmek
- Ara Öğün: Muzlu süt
- Öğle: Tavuklu şehriye çorbası, pilav
- Ara Öğün: Bisküvi + ayran
- Akşam: Izgara veya buğulama balık, patates püresi
5. Gün
- Kahvaltı: Omlet, tost ekmeği, rezene çayı
- Ara Öğün: Yoğurt
- Öğle: Etli sebze yemeği, pirinç pilavı
- Ara Öğün: Elma püresi
- Akşam: Tavuk haşlama, yoğurt
6. Gün
- Kahvaltı: Peynirli tost, ılık çay
- Ara Öğün: Muz
- Öğle: Sebze çorbası, makarna
- Ara Öğün: Ayran + kraker
- Akşam: Izgara köfte, patates püresi
7. Gün
- Kahvaltı: Haşlanmış yumurta, peynir, yumuşak ekmek
- Ara Öğün: Yoğurt + az bal
- Öğle: Tavuk suyu çorba, pilav
- Ara Öğün: Meyve püresi
- Akşam: Zeytinyağlı sebze yemeği, yoğurt
Kemoterapi Beslenme Menüsü Hakkında Önemli Notlar
- Bu menü örnek amaçlıdır, tedaviye ve yan etkilere göre değiştirilebilir
- İştahsızlık varsa porsiyonlar küçültülüp öğün sayısı artırılabilir
- Bulantı dönemlerinde soğuk ve kokusuz yiyecekler daha iyi tolere edilir
- Takviye kullanımı mutlaka hekim ve diyetisyen kontrolünde olmalıdır
Kemoterapi sürecinde beslenmenin bilimsel temelleri, enerji ve protein ihtiyacı ile yan etkilere özel öneriler için kemoterapi alan hastalarda beslenme rehberimizi inceleyebilirsiniz.
