Tatlı
Yulaf Topları (Şekersiz)
Şeker eklemeden hazırlanan, doğal tatlandırıcılı sağlıklı atıştırmalık.
15 dk
Hazırlık
0 dk
Pişirme
12
Porsiyon
80
Kalori
Malzemeler
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
- 2 yemek kaşığı bal veya hurma ezmesi
- 2 yemek kaşığı bitter çikolata parçası
- 1 yemek kaşığı hindistancevizi rendesi
Yapılışı
- Tüm malzemeleri derin bir kapta karıştırın
- Elle yoğurun
- Ceviz büyüklüğünde toplar oluşturun
- Hindistancevizi ile kaplama yapın
- Buzdolabında 1 saat bekletin
Diyetisyen İpucu
Hurma ezmesi kullanarak tamamen şekersiz yapabilirsiniz.
Size Özel Beslenme Programı
Bu tarifi diyet programınıza eklemek ister misiniz? Kişiye özel beslenme planı için iletişime geçin.
Ücretsiz Danışma